Willkommen bei StressLess von Anna Kort

Alles für die Entspannung und Stressabbau.

 

Körperorientirtes Coaching 

( PF_R-Praktekerin,  AccessBars- Practitioner,  Psychlogische Beraterin und Yogalehrerin Und Wellness Masseurin)

 

Hier findest du alles um Dein Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Hier findest Du auch tiefe Entspannung per K(n)opfdruck in einer Access Bars Sitzung oder entspannende und wohltuende Aromaöl Massage für deinen Körper.

 

 

 

 

 

Dienstleistungen

PF_R   PSYCHOFUNCTIONALE REBUILDING 

PF_R  Körperorientiertes Coaching

PF_R basiert auf der Arbeit mit dem Nervensystem und den körperlichen Reaktionen.
Keine „Magie“ – nur Biologie.
Die Methode folgt klaren Sicherheitsprinzipien, die Arbeit verläuft sanft und achtsam.

Im Prozess von #PF_R wird die Arbeit mit dem Unbewussten aktiviert.
Dabei erfolgt eine tiefgehende Wirkung auf muskuläre Strukturen, in denen Informationen über unsere seelischen Verletzungen gespeichert sind.


Wir wühlen nicht gewaltsam in alten Traumata, sondern vollenden Prozesse, die der Körper selbst bereit ist loszulassen.
Jeder Mensch erlebt diesen Prozess auf seine eigene Weise – doch der Kern bleibt derselbe:
Wenn die Anspannung den Körper verlässt, verändern sich Wahrnehmung, Entscheidungen und das ganze Leben.

 

 

 

           Access Bars®

Die Access Bars sind 32 Punkte am Kopf, in denen alle Gedanken, Gewohnheiten, Verhaltensmuster und Glaubensätze, Überzeugungen, Überlegungen, Bewertungen und Emotionen zu verschiedenen Lebensbereichen gespeichert sind. Durch sanfte Berührung dieser Punkte beginnen sich diese Einschränkungen mit erstaunlicher Leichtigkeit aufzulösen.

Während einer Access Bars® Sitzung verlangsamen sich die Gehirnwellen und ermöglichen so den Zugang zu diesen elektromagnetischen Speichern. Verdichtete Energien und Begrenzungen, die wir uns meist unbewusst eingeprägt und zu Eigen gemacht haben, können sich auflösen. Dadurch kommt das Gehirn völlig zur Ruhe und es stellt sich eine tiefe Entspannung ein und das System entscheidet was sich lösen darf, ohne dabei aktiv etwas zu tun.

Eine Bars Sitzung wirkt ähnlich wie ein Reset Knopf der das System neu startet und dadurch mehr Leichtigkeit, Freude und Freiraum schafft.

Die Access Bars können bei vielen Themen Veränderung bringen:

  • Schlafen
  • Stess
  • Depressionen
  • Ängsten
  • Burnout
  • Müdigkeit
  • Migräne
  • Gesundheit allgemein
  • Unruhezustände
  • Lebenskrisen und Neuanfänge
  • Hyperaktivität
  • Prüfungsängste
  • Verspannungen
  • unerklärliche Körpersymptome 

Das schlimmste was bei einer Access Bars® Sitzung geschehen kann, ist, dass es sich so anfühlt, als hätten Sie die beste Massage Ihres Lebens bekommen. Und das Beste, was passieren kann, ist, dass sich Ihr ganzes Leben mit totaler Leichtigkeit zu etwas Grossartigen entwickelt…
(Gary Douglas, Gründer Access Consciousness)

Quelle:https://www.accessconsciousness.com

Systemisches Coaching 

Systemisches Coaching – Klarheit gewinnen, Lösungen finden

Systemisches Coaching bietet dir den Raum, neue Perspektiven zu entdecken, Ziele zu klären und Herausforderungen nachhaltig zu meistern. Ob beruflich oder privat – durch Reflexion, gezielte Fragen und individuelle Methoden unterstützen wir dich dabei, deine Stärken zu nutzen und Lösungen zu entwickeln.

Egal ob Einzelcoaching, Team-Coaching oder Workshops: Wir helfen dir, Konflikte zu lösen, bessere Entscheidungen zu treffen und dein Potenzial voll auszuschöpfen.

 

 

 

 

Yoga-Meditationssonntag

Entdecke die Kraft der Meditation und finde Ruhe und Entspannung in starkem Kombi.

 

Häufig gestellte Fragen

“Durch YogaEnergy habe ich gelernt, wie ich meinen Stress abbauen und meine Flexibilität steigern kann. Anya ist unglaublich einfühlsam und kompetent. Ich kann YogaEnergy nur wärmstens empfehlen!”

— Anna M.

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Standort

Yoga(Bahnhofstraße.18)

StressLess (Alfredstraße 66)


Freudenstadt, Baden-Wurttemberg, Deutschland

Über uns

StressLess wurde mit der Vision gegründet, Menschen dabei zu helfen, ein bewussteres und gesünderes Leben zu führen. Ich bin qualifiziert und stehe meinen Kunden mit Rat und Tat zur Seite. Ich bin stolz darauf, ein unterstützenden Raum zu schaffen, in der jeder willkommen ist.